Ihr treibt gerne und viel Sport oder wollt euch ein heimisches Fitnessstudio einrichten? In der Themenwelt "Sport" findet ihr die besten Angebote zu Kleidung und anderem Equipment.
Egal ob für euch selbst oder zum Verschenken, wer hier an die Gesundheit denken will, kommt hier nicht zu kurz.
Gültigkeit hat das Ganze bis 31.03.2025
Voraussetzungen:
Der Gutschein ist personengebunden und nur unter Vorlage eines Lichtbildausweises einlösbar. Die Übertragung auf Dritte ist ausgeschlossen. Der Weiterverkauf des Gutscheins ist ausdrücklich untersagt.
Eine Einlösung des Gutscheins ist ausgeschlossen, wenn zum Zeitpunkt des Einlösedatums innerhalb der letzten 3 Monate eine Fitness First Mitgliedschaft bestand.
Einlösbarkeit:
In allen 134 Fitness First Standorten erfolgt die Einlösung des Gutscheins direkt vor Ort im Studio. Gutschein ist bei Ankunft in der App oder ausgedruckt vorzuzeigen.
Eine Terminvereinbarung zur Einlösung des Mitgliedschafts-Gutscheins vor Ort ist nicht erforderlich. Zur Vermeidung von Wartezeiten empfehlen wir jedoch vorab eine Terminvereinbarung.
Terminvereinbarung einfach online über www.fitnessfirst.de/aktuelles/groupon
Die Einlösung des Gutscheins ist bundesweit in einem teilnehmenden Fitnessfirst Club der von Ihnen ausgewählten Kategorie möglich.
Das bietet euch Fitness First:
BLACK – Premium Fitness und Wellness
Deutschlandweites Training in 134 Fitness First Clubs (RED & BLACK) & 7 ELBGYM Studios
Handtuchservice inklusive
High-End Fitness- und Kraftgeräte
Großzügige Wellnesslandschaften (inkl. Frauenbereich) und Pools für ein besonderes Trainingserlebnis
Außerordentlich großes Spektrum an Kursen mit Aqua, Yoga, Pilates und LESMILLS
Exzellente, individuelle Betreuung durch zertifizierte Trainer
Functional workout zones mit vielfältigem Equipment und abwechslungsreichen Kleingruppentrainings
Zusätzliche Extras wie Getränkeflat, Netflix, Amazon Prime, FAZ, Glätteisen für Damen, uvm
RED – Kraft, Kurse, Wellness
Deutschlandweites Training in 101 Fitness First RED Clubs
Große und vielfältige Performance Areas mit Olympic Squat Racks, Plate Loaded Geräten, Freeweight bis 50kg
Sauna, Dampfbad und Ruheräume mit extra Damen-Bereichen
Über 40 Live Kurse die Woche (inkl. LESMILLS)
Functional workout zones mit vielfältigem Equipment und abwechslungsreichen Kleingruppentrainings
Getränkeflat
Jetzt neu in RED und BLACK
SELECT Area: Innovation für dein Training! In diesem Bereich findest du smarte, chipgesteuerte EGYM-Kraftgeräte. Die intelligenten EGYM-Geräte stellen sich automatisch auf dich ein, tracken deine Erfolge und setzen automatisch neue Reize bei jedem Training
PHYSIO Area: Mobilität und Beweglichkeit sind dir wichtig? Dann ist das gesundheitsorientierte Beweglichkeitskonzept von Five genau das Richtige für dich. Trainiere deine verkürzte Muskulatur, löse Verspannungen und beuge Schmerzen im gesonderten PHYSIO-Bereich vor
Functional Training ist maximal effizient, denn man beansprucht mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig und kann dabei viele Kalorien verbrennen. Das Ziel ist es sowohl Kraft und Ausdauer als auch Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit zu verbessern.
Bitte beachten:
Es ist ausschließlich 1 Gutschein je volljähriges Nichtmitglied einlösbar.
Weitere Gutscheine zum Verschenken kaufbar.
Nur gültig für die gekaufte Option.
Zusätzliche Informationen:
Gutscheine können nicht mit bestehenden Fitness First Mitgliedschaften verrechnet oder kombiniert werden. Eine Kombination mit anderen Angeboten von Fitness First und Preisnachlässen ist ausgeschlossen.
Der Gutschein ist ausschließlich für das Leistungspaket gültig, das bei der Bestellung ausgewählt wurde. Ein Upgrade in eine höherwertige Vertragslaufzeit ist unter Anrechnung des Gutscheinwertes inkl. Differenzzahlung zum höherwertigen Paket via Lastschrift oder Kreditkarte vor Ort möglich.
Je nach erworbenem Leistungspaket wird die Mitgliedskarte im Club ausgestellt.
Nach Ablauf der Vertragslaufzeit (3-, 6-,12-Monats- oder 24-Monats-Mitgliedschaft) erfolgt keine automatische Verlängerung des Vertragsverhältnisses. Eine Kündigung des Vertragsverhältnisses ist nicht erforderlich.
Die Nutzung einer Pause innerhalb der Mitgliedschaft bei Fitness First ist mit Erwerb dieses Gutscheins nicht möglich.
Darüber hinaus gelten die AGB von Fitness First in der jeweils aktuellen Fassung.
Nachfolgend finden Sie eine Aufstellung der Studios entsprechend der Clubkategorie. Über die Studioauswahl können Sie sich über das Angebotsportfolios des einzelnen Clubs informieren: http://www.fitnessfirst.de/clubs
Ausgenommen von der Aktion ist das Studio in Nordhausen.
Kurze Info für euch:
VIELFÄLTIGE KURS-PROGRAMME: Spaß & Motivation beim Training in der Gruppe
TRAININGSBETREUUNG: Exklusive Experten-Tipps und Trainingspläne von lizenzierten Trainern
WELLNESSBEREICH: Relaxen in Sauna und Dampfbad (mit extra Damenbereichen)
FREESTYLE: Funktionelles Training, auch in der Kleingruppe mit Trainer
EGYM: smartes, chipgesteuertes Krafttraining
FIVE: gesundheitsorientiertes Beweglichkeitstraining
DIGITALES TRAINING: Im Club oder egal wo du bist mit der exklusiven Fitness First App
GETRÄNKEFLAT
Ein auslaufsicherer Eiweiß Shaker, noch dazu BPA-frei und für unter 3€?! Doch, den gibt’s – und zwar aktuell bei Amazon. 🤩 Bei uns zu Hause ist das Modell übrigens schon ewig in Nutzung – es hält bislang ausnahmslos dicht und sorgt für klümpchenfreie Ergebnisse. 😊 Nutzt das Sparabo und den dazugehörigen Coupon, um auf den Preis zu kommen!
Ihr braucht neue Sportklamotten? Dann schaut mal bei Decathlon vorbei, denn dort gibt es gerade Fitnessbekleidung der Marke Smilodox mit schönen Rabatten!
Für alle, die ihr Training zu Hause bringen möchten, bietet sich eine klappbare Hantelbank für bis zu 200kg an. 💪🏋️♂️ Aktuell kostet es nur 59,99€ statt 90€! 🔥 Nutzt den Rabattcode für den Preis!
Ihr wollt euren Vorrat an Proteinsupplements erneuern? Bei Vitafy bekommt ihr jetzt mit dem GutscheinVTYYIPPIE den Weider Yippie! Protein Bar 45g mit Peanut Caramel Geschmack schon ab 0,78€ inkl. Versand pro Riegel!
Ihr wollt Muskeln aufbauen? Dann können als Ergänzung des Trainings Supplemente durchaus hilfreich sein. Bei Bodylab24 z.B. bekommt ihr gerade mit dem Gutschein BL24MUSCLE ein Paket aus 1kg Whey Protein, 500g Creatine Monohydrate, 120 Omega 3 Kapseln und einem Shaker für gerade mal 38,99€ inkl. Versand! Und für nur 14€ zusätzlich gibt es 1kg Cluster Dextrin dazu.
Bei Vitafy gibt es gerade wieder einen schönen Proteinriegel-Deal: Mit dem Gutschein VTYJOES bekommt ihr ein 4er-Pack Joe’s Soft Bar Megapack Mixed für nur 47,89€ inkl. Versand. Ansonsten kostet das Riegel-Paket mindestens 77€.
Klimmzüge sind eine richtig gute Fitnessübung. Falls ihr keine stabilen Türrahmen mit ausreichend Grifffläche zur Verfügung habt, solltet ihr mal dieses Angebot zur Wandmontage von SportSpar checken: Dort gibt es die Sportinator Klimmzugstange in Schwarz oder Grau für nur 23,94€ inkl. Versand; Die Vergleichspreise starten bei 27€.
Bei Outlet46 bekommt ihr gerade die Puma Teamgoal 23 Wheel Teambag M Sporttasche mit Rollen schon für 33,33€ inkl. Versand! Bei anderen Händlern kostet sie mindestens 67€.
Anscheinend feiert jetzt SportSpar 1x im Jahr die SPARDAYS, genau wie am Ballermann verkauft hier das bekannte Outlet seine Sachen ganz, ganz billig. Und soll es recht sein, also schauen wir uns mal an, was es hier so gibt!
Auf der Suche nach einem neuen Weg, die Bauchmuskeln in Form zu bringen und eure Neujahrsvorsätze in Schwung zu bringen? Der Crivit Bauchmuskeltrainer ist für 25,94€ inkl. Versand bei Lidl online verfügbar und könnte ein interessanter Begleiter für euer Workout sein.
Aktuell könnt ihr im Under Armour Sale, wo es eh schon bis zu 50% Rabatt gibt mit einem zusätzlichen 20% Extra-Rabatt auf ausgewählte Artikel im offiziellen Under Armour Online-Shop sparen. Schaut euch die Angebote an und findet funktionale Sportausrüstung für eure Trainingsroutine.🏃♂️👟 Dafür einfach den Rabattcode nutzen!
Upgrade für euer Home-Gym gesucht? Dann schaut doch mal beim Lidl vorbei, denn dort gibt es gerade das Christopeit Sport Wasserrudergerät WP 1500 für schicke 444,90€ statt 529€.
Wer gerne Sport treibt, weiß, wie wichtig die passende Ausrüstung und Kleidung ist. Doch oft sind diese Artikel auch mit hohen Kosten verbunden. Umso wichtiger ist es, auf der Suche nach Sportartikeln auf Angebote und Deals zu achten. Und hier kommt der DealDoktor ins Spiel.
Verschiedene Online-Shops bieten eine große Auswahl an Sportbekleidung, Schuhen, Ausrüstung und Zubehör zu reduzierten Preisen an. Wer eine neue Sporthose, ein Shirt oder eine neue Jacke braucht, muss eigentlich nie den vollen Preis zahlen. Denn bei Shops wie SportSpar oder PickSport gibt es immer der eine breite Palette an Produkten von Top-Marken zu stark reduzierten Preisen. Auch große Händler wie Sportscheck oder Decathlon haben regelmäßig Sale-Angebote, bei denen man gute Schnäppchen machen kann. Sportartikel müssen nicht teuer sein.
Wer auf Angebote und Deals achtet, kann auch mit kleinem Budget hochwertige Sportbekleidung und Ausrüstung erwerben. Und damit ihr nicht alle Online-Shops alleine durchstöbern müsst, findet ihr in dieser Themenwelt die besten Schnäppchen.
Markenkleidung günstig shoppen
Auch bei großen Marken wie adidas, Nike und Puma gibt es immer wieder günstige Angebote zu entdecken.
Adidas bietet eine große Auswahl an Sportbekleidung und -ausrüstung für verschiedene Sportarten. Insbesondere die Laufschuhe und das Originals-Sortiment sind sehr beliebt. Auch bei Nike findet man eine breite Palette an Sportbekleidung, Schuhen und Accessoires. Besonders die Air Max und die Tech Fleece-Produkte sind bei vielen Sportlern und Sportlerinnen sehr beliebt. Puma ist vor allem im Bereich Fußball bekannt, aber auch bei Running- und Fitness-Produkten haben sie eine gute Auswahl. Die RS-X-Sneaker von Puma sind momentan sehr angesagt.
Auch bei diesen Marken gilt: Wer auf Angebote und Deals achtet, kann auch hochwertige Produkte zu günstigen Preisen ergattern. Besonders während Sale-Perioden, wie zum Beispiel dem Black Friday oder dem Cyber Monday, sind oft hohe Rabatte möglich.
Die Bedeutung guter Sportkleidung
Die Wahl der richtigen Sportkleidung kann einen großen Einfluss auf euer Trainingserlebnis haben. Nichts ist nerviger als eine Hose, die immer rutscht. Wenn ihr regelmäßig Sport treibt, ist es wichtig, dass ihr bequeme und atmungsaktive Kleidung tragt, um Verletzungen zu vermeiden und eure Leistung zu steigern.
Eine wichtige Sache, auf die ihr bei der Auswahl eurer Sportkleidung achten solltet, ist das Material. Hochwertige Sportkleidung besteht oft aus technischen Stoffen wie Polyester und Elasthan, die Feuchtigkeit ableiten und euch trocken halten. Das verhindert ein unangenehmes Schwitzen und minimiert das Risiko von Hautreizungen und Infektionen.
Ein weiterer Faktor, der oft übersehen wird, ist die Passform. Wenn eure Sportkleidung zu eng oder zu locker sitzt, kann das eure Bewegungen einschränken und zu Verletzungen führen. Deshalb solltet ihr sicherstellen, dass eure Kleidung gut sitzt und euch genügend Bewegungsfreiheit bietet.
Doch natürlich ist neben der Funktionalität auch das Aussehen wichtig. Denn wenn ihr euch wohl in eurer Kleidung fühlt, werdet ihr auch selbstbewusster und motivierter trainieren.
Sport als Hobby
Sport als Hobby ist sehr beliebt und bietet zahlreiche Möglichkeiten zur körperlichen Betätigung, Entspannung und gesellschaftlichen Interaktion. Dabei gibt es eine breite Palette an Sportarten, die von Männern und Frauen gleichermaßen gerne ausgeübt werden.
Eine der beliebtesten Sportarten in Deutschland ist Fußball. Ob im Verein, im Hobby-Kick oder beim Public Viewing, Fußball verbindet und begeistert Menschen jeden Alters und jeder Herkunft. Auch andere Mannschaftssportarten wie Handball, Volleyball oder Basketball erfreuen sich großer Beliebtheit.
Neben den Mannschaftssportarten sind auch Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren oder Schwimmen sehr populär. Sie bieten eine Möglichkeit, alleine oder in Gruppen die Natur zu erkunden, die eigene Fitness zu steigern und den Kopf frei zu bekommen. Auch Yoga und Pilates, die immer mehr Anhänger finden, vereinen sportliche Betätigung mit Entspannung und Achtsamkeit.
Sport im Fitnessstudio
Viele nutzen für den regelmäßigen Sport auch gerne das Fitnessstudio. Hier kann man an verschiedenen Fitnessgeräten trainieren, wie zum Beispiel an Laufbändern, Fahrradergometern, Crosstrainern oder Kraftstationen. Das Training im Fitnessstudio bietet die Möglichkeit, gezielt an der eigenen Fitness und Körperhaltung zu arbeiten und individuelle Trainingspläne zu erstellen.
Auch Kurse wie Yoga, Pilates oder Zumba werden oft in Fitnessstudios angeboten und bieten eine Möglichkeit, in der Gruppe aktiv zu sein und Gleichgesinnte kennenzulernen. Zudem bieten viele Fitnessstudios auch Personal Training an, um individuelle Trainingsziele zu erreichen und das Training optimal zu gestalten.
Das Fitnesscenter bietet jedoch nicht nur die Möglichkeit zur sportlichen Betätigung, sondern auch zur Entspannung und Erholung. Viele Fitnessstudios bieten Sauna- und Wellnessbereiche, um nach dem Training zu entspannen und den Körper zu regenerieren.
Allerdings ist es wichtig, beim Training im Fitnesscenter auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten und sich von geschultem Personal beraten zu lassen, um Verletzungen zu vermeiden. Zudem sollte man sich an die individuellen körperlichen Voraussetzungen anpassen und nicht überfordern, um eine Überlastung des Körpers zu vermeiden
Sport als Hobby hat viele positive Effekte auf Körper und Geist, wie zum Beispiel die Verbesserung der körperlichen Fitness, die Stärkung des Immunsystems, die Reduktion von Stress und die Steigerung des Selbstbewusstseins. Dabei ist es wichtig, eine Sportart zu finden, die zu den eigenen Interessen und körperlichen Voraussetzungen passt und die man mit Freude ausübt.
Sport zuhause
Seit der Corona-Pandemie ist das Training zuhause sehr beliebt geworden. Hierfür gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie zum Beispiel Fitnessvideos online, Trainings-Apps oder Trainingsgeräte für das Heimstudio.
Fitnessvideos und Trainings-Apps bieten eine Möglichkeit, zuhause ohne teure Geräte oder Mitgliedschaften im Fitnessstudio zu trainieren. Dabei gibt es eine Vielzahl an Angeboten, die von Yoga über Pilates bis hin zu intensiven Workouts reichen.
Wer es jedoch etwas professioneller angehen möchte, kann ein kleines Heimstudio einrichten. Hierfür gibt es eine Vielzahl an Sportgeräten, wie zum Beispiel Laufbänder oder Ergometer, aber auch kleineres Equipment wie Hanteln, Trainingsbänke oder Kettlebells, die eine gezielte und abwechslungsreiche Trainingseinheit ermöglichen. Natürlich sind Heimtrainer nicht gerade günstig, doch ihr findet ihr immer mal wieder einen passenden Deal.
Das Training zuhause bietet eine hohe Flexibilität und Zeitersparnis, da man sich die Trainingszeiten und -inhalte selbst einteilen kann. Allerdings ist es wichtig, auf eine korrekte Ausführung der Übungen zu achten und sich gegebenenfalls von einem Trainer oder Physiotherapeuten beraten zu lassen, um Verletzungen zu vermeiden.
Zudem sollte man sich auch hier an die eigenen körperlichen Voraussetzungen anpassen und das Training entsprechend gestalten, um eine Überforderung des Körpers zu vermeiden. Eine gesunde Ernährung und ausreichende Regeneration sind ebenfalls wichtige Faktoren, um die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen zu vermeiden.