🚬 Kostenloses rauchfrei Startpaket – (Antistressball & Kalender & Infomaterial)
- 11.01.2025 um 11:30 Uhr
steinbrei
Gute Vorsätze für’s neue Jahr? Jetzt ist das rauchfrei Paket wieder bestellbar!
Kostenloses rauchfrei Startpaket – Infomaterial, Kalender, Antistressball bei der BZgA
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) verschenkt das rauchfrei Startpaket
Maximale Bestellmenge 1x
Thema/Gegenstand: Startpaket zur Unterstützung aufhörwilliger Raucher
Inhalt
Mit der aktuellen „rauchfrei“-Broschüre, dem „rauchfrei“-Kalender und anderen nützlichen Give-aways werden die aufhörwilligen Raucher auf dem Weg in die Rauch-Freiheit unterstützt, z.B.:
Für den Erfolg: Broschüre “Ja, ich werde rauchfrei” mit einer Anleitung, wie Sie erfolgreich mit dem Rauchen aufhören können. Der „Kalender für die ersten 100 Tage!“ begleitet Sie Tag für Tag mit humorvollen Abbildungen und praktischen Tipps.
Für die Hände: “Relax”-Ball zur Ablenkung und Entspannung.
Für zuhause oder den Arbeitsplatz: Tischaufsteller, um deutlich zu machen, dass Sie eine “rauchfreie” Umgebung wünschen.
Flyer „Telefonberatung zur Raucherentwöhnung“ mit einem Selbsttest.
Auf der Internetseite https://www.rauchfrei-info.de besteht die Möglichkeit, sich am rauchfrei Ausstiegsprogramm der BZgA kostenlos anzumelden. Die Teilnehmenden werden über 21 Tage bei ihrer Entwöhnung begleitet.
Ansicht des Bestell-Button bei Mobilgeräten:
Leider ist die Bestelle-Link auf den Mobilen-Webseiten nicht zu sehen. Wenn ihr im Browser auf eurem Mobilgerat vorübergehend die Anzeige der Desktopseite aktiviert, seht ihr der Bestell-Button und könnt dann das „rauchfrei Startpaket“ bestellen.
Neben dem Startpaket können auch weiteres Infomaterial, Austeller und Aufkleber bestellt werden. Dazu müsst ihr nur weiterblättern. Ein Teil des Infomaterial ist bereits im Starterpaket enthalten.
🩺 vom Doc aktualisiert und hochgeholt
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Solange es oben im Kopf nicht Klick gesagt hat, bringt das ganze nichts. Es kann max. nur unterstützen.
@Tippi:
Das kann zusätzlich dabei helfen:
Auf der Internetseite https://www.rauchfrei-info.de
besteht die Möglichkeit, sich am rauchfrei Ausstiegsprogramm der BZgA kostenlos anzumelden.
Die Teilnehmenden werden über 21 Tage bei ihrer Entwöhnung begleitet.
@steinbrei:
Danke aber ich war schon immer Nichtraucher !
Also, ich glaub es steht außer Frage, dass man durch ein solches Set nicht zwangsläufig einfach Nichtraucher wird😅 Selbstverständlich kann es nur unterstützen, das ist doch völlig klar!
Ich habe 3 Pakete bestellt. und sie sind schon da. sehr schnell Lieferung
@steinbrei: Rechtschreibung ist wichtig 👍
Klar kannst du
Ich kenne das Angebot und finde es sehr gut für die, die auch wirklich aufhören möchten!
Ich habe es auch geschafft und war aber leider so dumm und habe nach 1 Jahr wieder angefangen…
Nun versuche ich es noch einmal. Ich weiß ja jetzt wie es geht und wünsche allen anderen die es auch versuchen möchten viel Glück und bleibt Gesund!!
Schon einer nur mit Hilfe des Pakets aufgehört mit dem Qualmen?
@It_is_cool_man:
ich rauche nicht aber der ball ist gut
Die Frage ist seltsam! Es ist natürlich die Grundvoraussetzung, dass der Wille aufhören zu wollen da sein muss. Wenn man dann noch versteht, dass Zigaretten einen im Alltag zum Sklaven machen und obendrein schneller zu Tod führen, dann ist das super Grundlage um es zu schaffen. Das Set kann unterstützen!!!
Gibt es das tatsächlich immer noch? Ist für Raucher echt prima.
So n Anti Stressball ist auch für Nichtraucher praktisch 🤭
Die Idee ist wirklich gut. In den USA gab es in den 90ern das DARE-Programm. Seitdem raucht fast keiner mehr da. Wäre gut für hier.
das ist sehr schwer, zum Rauchen aufzuhören. Aber bei den hohen Zigarettenpreisen ist es einfacher.
Die Gefahr, dass man wieder anfängt ist schon sehr groß.
Ein Bekannter hatte es mit Akkupunktur geschafft.
Das Paket ist super gestaltet und hilft bestimmt dabei rauchfrei zu werden.
Es heißt „Jeder nach seiner Fasson“. Das ist ein französisches Wort „Fashion“ ein englisches. Und du willst Scrabble Spieler sein?
ich selbst kann leider keine Pfefferminzkaugummis nehmen, da bekomme ich leider Brechreiz.
Aber es helfen auch andere Kaugummis. So habe ich damals das „Rauchen Aufhören“ geschafft.
Der Hinweis mit dem Antistressball ist auch gut. Wenn man aber keinen zur Hand hat, reicht auch etwas anderes, z.B. ein Socken, umgestülpt, damit die Hände etwas zu tun haben.
Jetzt. wo es eh überall in den Lokalen Rauchverbot gibt, ist das eh einfacher geworden. Damals gab es noch nicht das Rauchverbot, da war das schon etwas schwierig in den Diskotheken.
Aber ich habe mir immer gedacht: ich freu mich so, ich rauche nicht mehr. Dazu spare ich noch sehr viel Geld.
Jetzt sind die Zigarettenpreis ja wahnsinnig stark gestiegen. Da komme ich gar nicht mehr auf die Idee, mir um diesen Preis welche zu kaufen. Mir kommt auch vor, die stinken mehr wie früher. Wird da etwas anderes beigefügt?
@testerin
Meine Frau raucht seit 2 Jahren Iqos und das ist schon mal ein Fortschritt.
Hut ab für Alle, die aufhören können 🤠
@D34lD0kt0r:
ich hatte früher schon einmal aufgehört, dann leider jemanden kennengelernt, der geraucht hatte, das hatte mich dann wieder zum Rauchen verführt. War keine gute Idee.
Habe es dann später wieder versucht, mit einigen kurzen Unterbrechungen. Das passierte halt immer, wenn man Stress hatte.
Aber seit diese Preise so wahnsinnig gestiegen sind, habe ich absolut kein Problem mehr damit. Das ist einfach zu teuer.
Ich muss gestehen, wenn die Zigaretten billiger wären, wäre man eventuell in Versuchung.
Aber lieber rauchen als zuviel Akohol zu trinken oder andere Drogen.
habe mit damals mit uri geller aufgehört zu rauchen, als er die show im fernseher hatte👍
Ui Uri Geller, dachte immer, dass es nur Show sei.
Da war doch auch mal ein Aufruf, dass man Löffel auf den Fernseher legen sollte und er würde sich verbiegen … oder so ähnlich.
Da war ich noch sehr jung ☺️
@D34lD0kt0r:
Würde er x ne Abnehm-Hypnose im TV starten, diese Quote wäre wahrscheinlich phänomenal.
@D34lD0kt0r:
dachte auch ist nur show, war auch skeptisch, als er das ich fernsehen sagte. wollte aber eh aufhören mit rauchen und habe mir gedacht warum nicht.als es dann los ging und ich auch alles schön mitgemacht, hat mein köper auf einmal gekribbelt und ich dachte nur was geht denn jetzt ab🤔 habe es bis zum ende durchgezogen und muss sagen die packung die ich noch hatte in die schublade gelegt und hatte keine lust mehr mir eine anzustecken.
denke aber man muss schon auch wollen sonst klappt denke ich gatnichts.
Hat leider nichts gebracht. Na wenigstens freut sich die Katze über den Ball.
Nettes Päckchen, aber ich rauche zum Glück schon lange nicht mehr lol
Hat das schon bei jemandem funktioniert?
@Primus_inter_pares_1:
leider nicht, obwohl ich sagen muss, dass ich es nicht für mich selbst bestellt hatte, vielleicht lag es daran.
Ich kenne mehrere Personen bei denen es geklappt hat🤗 und die teilweise schon 5 Jahre rauchfrei sind. Die waren auch alle online in dem Forum, da gibt es noch mehr Hilfe und Tipps
Ja, ich habe das schon mal für meinen Mann bestellt und ist auch angekommen.
Ja, das Set kann bei der Entwöhnung helfen!
Wieder einmal bestellt…. die Stressbälle sind ein tolles Spielzeug für meine Katze… falls ich dann doch nicht aufhöre… 😉
Ein Riesenaufwand, zur Abgewöhnung einer Angewohnheit, die so sinnvoll und notwendig ist, wie ein Golfplatz auf dem Jupiter.
Gerade deshalb, viel Erfolg
(!!!✊!!!) für alle Leute, die sich davon haben einfangen lassen und ernsthafte Schritte unternehmen, den Mist loszuwerden!
@tricinia:
Stessbälle kann man immer gebrauchen, ob als Schüler, Student, Angestellter, Beamter oder Freiberufler.😉
Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen✌,es gibt für die Lungenflügel so etwas wie ein zweites Leben zu gewinnen, da können die rein theoretischen neun Katzenleben kaum gleichziehen.
@dunkelschwarz:
Neun Katzenleben? 😺 Das gilt aber heutzutage nur noch für Exemplare aus dem anglo-amerikanischen Raum, aus Skandinavien und vor allem für arabische.
Der (ganz) gemeinen deutschen Hauskatze, selbst wenn sie wohlbehütet in einem Miez-Haus wohnt, werden seit der Christianisierung unseres schönen Germaniens aber »nur« noch deren sieben zuerkannt.
Mein kleiner Wellensittich hingegen hätte nicht mal die Chance auf ein zweites Leben, wenn auch nur eine Katze in der Nähe wäre – aber damit gerät man schon fast in die Niederungen der Höheren Mathematik … 😆
Gut. Kann man ja mal probieren und testen.
ich sagemal so..es muss im Hirn klick klack machen und dann bist du bereit aufzuhören, die ganzen hefte, Kaugummis und trallala hilft alles nix. Ich habs geschafft von etz auf gleich ich rauche seit 25 jahren nimmer, aber die Gelüste sind nach wie vor da
Ich persönlich glaub, dass die Überzeugung, dass Rauchen ein ungesunder Zwang ist und man ohne Zigaretten mehr Freiheit haben wird, einen zu einem langfristigen Nichtraucher macht. Sicher muss der Wille da sein, aber solche Gimmiks, wie auch das Set, können sehr unterstützen.
Ich hab vor über 2 Jahren dises Set zum Aufhören genutzt👍 Der Stressball war es nicht.. aber den 100 Tage Kalender habe ich zB genutzt und jeden neuen rauchfreien Tag ein neues KalenderBlatt an die Wand zu hängen. Hat mir geholfen vor Augen zu halten wie viele Tage ich schon durchgehalten habe und mich von „nur einer einzigen Zigarette“ abgehalten. Die erste Woche war schlimm, dannach wurden die Rauch-Gedanken immer nebensächlich! Heute denke ich da so selten dran und spüre auch keine Gelüste.
Das Set ist natürlich kein Wundermittel sondern es kann nur eine Unterstützung sein. Der Wille zu Aufhören muss natürlich da sein.
Gab es schon ein paar mal. Der Ball ist das interessante da ich nicht rauche 🙂 Wird wieder mitgenommen Danke
Ich habe das Paket erstaunlicherweise schon erhalten, was erst vor ein paar Tagen bestellt wurde. Für mich sind der Ball und der Kugelschreiber nützlich, die anderen Sachen sind interessant aber da ich nicht rauche, bringen sie mir nicht weiter.
🥺keine Pfefferminze Bonbons mehr